マ・マー パスタソース 塩分ランキング
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低塩分ランキング、次はマ・マーのパスタソースの塩分ランキングだ。
麺類を食べるなら、どうしても塩分過多になってしまう。
というのもめんつゆは塩分が多いし、名店のラーメンも塩分の固まりみたいなモノだから。
しかし麺類にも、低塩分の麺がある。
それが蕎麦やパスタの麺で、殆ど塩分を含んでいない。
これは、減塩生活でぜひ活用しなければ！
ということで、マ・マーのパスタソースの塩分ランキングを調べて見た。
マ・マー パスタソース 塩分2グラム以下
| メーカー | 単位 | 熱量 | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
| カラダに、おいしいこと。 1／3日分の食物繊維 ごぼうと香味野菜のミートソース | 日清フーズ | 一人前 | 102 | 1.5 | 5.5 | 15.3 | 1.6 |
| マ・マー あえるだけパスタソース クリーミーカルボナーラ | 日清フーズ | 一人前 | 85 | 1.9 | 6.3 | 5.2 | 1.8 |
| マ・マー あえるだけパスタソース ミートソース | 日清フーズ | 一人前 | 162 | 5.4 | 11.1 | 10.2 | 1.8 |
| マ・マー あえるだけパスタソース ナポリタン | 日清フーズ | 一人前 | 176 | 2.1 | 13.0 | 12.7 | 2.0 |
| マ・マー マカロニたっぷりグラタンセット ホワイトソース用 | 日清フーズ | 一人前 | 155 | 5.2 | 1.0 | 31.3 | 2.0 |
マ・マー パスタソース 塩分2.1以上
| メーカー | 単位 | 熱量 | タンパク質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 | |
| マ・マー あえるだけパスタソース たらこクリーム生風味 | 日清フーズ | 一人前 | 107 | 2.0 | 9.7 | 3.0 | 2.1 |
| マ・マー たっぷりパスタソース トマトの果肉たっぷりのなすトマト | 日清フーズ | 一人前 | 86 | 1.3 | 3.0 | 13.4 | 2.1 |
| マ・マー パスタソース トマトの果肉たっぷりの なすトマト | 日清フーズ | 一人前 | 79 | 1.4 | 2.3 | 13.1 | 2.1 |
| マ・マー リッチセレクト たっぷりベーコンのカルボナーラ | 日清フーズ | 一人前 | 148 | 3.5 | 11.2 | 8.4 | 2.1 |
| マ・マー あえるだけパスタソース 逸品 からし明太子 生風味 | 日清フーズ | 一人前 | 84 | 3.1 | 7.2 | 1.7 | 2.2 |
| マ・マー たっぷりパスタソース トマトの果肉たっぷりのナポリタン | 日清フーズ | 一人前 | 92 | 1.7 | 2.1 | 16.6 | 2.2 |
| マ・マー たっぷりパスタソース トマトの果肉たっぷりミートソース | 日清フーズ | 一人前 | 88 | 3.8 | 2.9 | 11.6 | 2.2 |
| マ・マー トマトの果肉たっぷりのトマトバジル | 日清フーズ | 一人前 | 111 | 1.7 | 6.1 | 12.2 | 2.2 |
| マ・マー トマトの果肉たっぷりのミートソース | 日清フーズ | 一人前 | 88.0 | 3.8 | 2.9 | 11.6 | 2.2 |
| マ・マー トマトの果肉たっぷりのミートソース《マッシュルーム入り》 | 日清フーズ | 一人前 | 81 | 3.4 | 2.2 | 12.0 | 2.2 |
| マ・マー パスタソース トマトの果肉たっぷりの ミートソース | 日清フーズ | 一人前 | 88 | 3.8 | 2.9 | 11.6 | 2.2 |
| マ・マー リッチセレクト お肉ごろごろのミートソース | 日清フーズ | 一人前 | 126 | 7.0 | 7.8 | 13.6 | 2.2 |
| マ・マー あえるだけパスタソース 逸品 たらこ 生風味 | 日清フーズ | 一人前 | 86 | 3.0 | 7.5 | 1.5 | 2.3 |
| マ・マー あえるだけパスタソース からし明太子生風味 | 日清フーズ | 一人前 | 79 | 2.8 | 7.0 | 1.3 | 2.3 |
| マ・マー トマトの果肉たっぷりミートソース マッシュルーム入 | 日清フーズ | 一人前 | 82 | 3.0 | 2.3 | 12.4 | 2.3 |
| マ・マー ミルクたっぷりのカルボナーラ | 日清フーズ | 一人前 | 101 | 2.0 | 6.1 | 9.6 | 2.3 |
| マ・マー トマトの果肉たっぷりのガーリックトマト | 日清フーズ | 一人前 | 93 | 1.9 | 3.6 | 13.2 | 2.4 |
| マ・マー パスタキッチン カルボナーラ | 日清フーズ | 一人前 | 92 | 1.4 | 5.1 | 10.0 | 2.4 |
| マ・マー リッチセレクト お肉の旨み豊かなクリーミーミートソース | 日清フーズ | 一人前 | 170 | 7.7 | 10.4 | 11.3 | 2.4 |
| マ・マー たっぷりパスタソース だしのうまみたっぷりの和風きのこ | 日清フーズ | 一人前 | 48 | 1.3 | 0.9 | 8.7 | 2.5 |
| マ・マー パスタソース だしのうまみたっぷりの 和風きのこ | 日清フーズ | 一人前 | 48 | 1.4 | 1.0 | 8.3 | 2.5 |
| マ・マー リッチセレクト あさりごろごろのボンゴレ | 日清フーズ | 一人前 | 55 | 3.2 | 2.0 | 6.1 | 2.5 |
| マ・マー ミルクたっぷりの明太子クリーム | 日清フーズ | 一人前 | 93 | 2.4 | 5.0 | 9.6 | 2.5 |
| マ・マー パスタキッチン ミートソース | 日清フーズ | 一人前 | 109 | 3.1 | 4.5 | 14.1 | 2.6 |
| マ・マー リッチセレクト 香ばしソーセージのナポリタン | 日清フーズ | 一人前 | 210 | 3.1 | 12.5 | 21.2 | 2.8 |
| マ・マー PRO TASTE ボロネーゼ | 日清フーズ | 一人前 | 161 | 6.5 | 8.6 | 14.5 | 2.9 |
| マ・マー パスタキッチン ナポリタン | 日清フーズ | 一人前 | 132 | 1.8 | 3.8 | 22.7 | 2.9 |
| マ・マー 具入りケッチャッピーナポリタン | 日清フーズ | 100gあたり | 159 | 2.9 | 1.7 | 33.1 | 4.0 |
