キッチンオリジンの塩分ランキング おにぎり 量り売り惣菜・サラダ編

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キッチンオリジンは、おにぎり、弁当、惣菜などを売る和洋中デリカテッセン(惣菜屋さん)だ。

 

量り売り惣菜をたくさん揃えていて、お客さんはトレイに様々なおかずを自由に盛り、重量で代金を支払う。

 

2021年9月時点では、様々な惣菜が100グラム当たり税別170円(税込み 183.60円)で売られている。

 

ということで、このページでは、キッチンオリジンのおにぎりと、量り売り惣菜・量り売りサラダの塩分ランキングを紹介する。


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キッチンオリジン おにぎり 低塩分ランキング

商品名単位エネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
源おにぎり 赤飯1個あたり2915.90.964.90.7
源おにぎり 塩むすび1個あたり2523.80.555.71.0
源おにぎり 炊き込み鶏五目1個あたり2546.22.349.71.0
源おにぎり 銀鮭すじこ1個あたり2736.31.656.61.2
源おにぎり ますこいくら1個あたり2716.31.556.41.2
贅沢なおにぎり 銀鮭すじこ1個あたり3769.52.875.41.3
源おにぎり 鮭ほぐし1個あたり2957.23.656.41.4
源おにぎり ツナマヨ1個あたり3125.45.857.71.4
源おにぎり 高菜明太1個あたり2664.81.556.11.4
源おにぎり わさび醤油とろサーモン1個あたり2766.11.956.91.4
源おにぎり 鮭1個あたり2778.21.256.91.5
源おにぎり 塩わかめ1個あたり2674.21.157.81.5
源おにぎり 北海道産日高昆布1個あたり2644.70.658.61.5
源おにぎり チキン竜田1個あたり3518.16.463.21.6
源おにぎり 明太子1個あたり2645.90.856.61.6
源おにぎり 焼きたらこ1個あたり2676.60.956.41.6
源おにぎり 鮭わかめちりめん1個あたり2886.03.956.51.7
源おにぎり 松茸の炊き込みごはん1個あたり2564.21.354.61.7
源おにぎり 唐揚げ1個あたり3719.87.563.11.9
源おにぎり さばの塩焼き1個あたり2857.42.356.31.9
贅沢なおにぎり 鮭1個あたり38413.42.076.11.9
源おにぎり ひじきごはん1個あたり2776.34.257.62.0
贅沢なおにぎり 明太子1個あたり3588.61.175.42.1

キッチンオリジン 量り売り惣菜 低塩分ランキング

商品名単位エネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
とり天 ハニーバター風味100gあたり32022.416.418.70.7
揚げなすのさっぱり酢醤油100gあたり481.62.36.10.7
黒酢酢豚100gあたり1865.79.117.61.2
甘辛竜田~ハチミツ・りんご果汁入り~100gあたり27215.911.324.81.2
京風玉子焼き100gあたり1097.77.41.81.2
かつとじ100gあたり1778.29.413.41.2
イカの唐揚げ100gあたり20317.39.011.91.3
オリジン二段仕込みの醤油鶏もも唐揚げ100gあたり32615.720.816.11.4
燻しベーコンのジャーマンポテト100gあたり1424.06.916.41.4
サクサクチキン竜田100gあたり27811.215.122.01.6
豚肉ときのこの味噌炒め100gあたり1778.810.812.51.7
さばと根菜の甘辛きんぴら100gあたり2209.212.018.51.8
オリジン二段仕込みのにんにく胡椒鶏もも唐揚げ100gあたり32015.420.615.71.9
チンジャオロウスー100gあたり1165.33.715.71.9
レバニラ100gあたり1349.16.111.12.1
四川麻婆豆腐100gあたり1447.69.86.52.2
下仁田産生芋こんにゃくの旨煮100gあたり441.50.110.72.3

キッチンオリジン 量り売りサラダ 塩分ランキング

サラダは意外と高塩分でビックリ。サラダを好んで食べるヒトは、塩分よりもカロリーの方に関心があるって事なのかな。

商品名単位エネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
トマトサラダ~アマニ油入りドレッシング~100gあたり430.72.25.80.4
ポテトサラダ100gあたり1962.414.314.00.7
海老とブロッコリーのサラダ100gあたり25211.221.52.30.9
アスパラたまごサラダ100gあたり2577.923.12.71.1
ほうれん草としめじのガーリックオイルソース100gあたり1045.47.75.81.2
きのこサラダ~ガーリック仕立て~100gあたり664.33.47.71.2
小ねぎと蒸し鶏のサラダ100gあたり534.92.14.21.4
明太子スパゲティサラダ100gあたり1473.18.015.91.7
豆腐干の彩りごまダレサラダ100gあたり1609.89.210.81.8
蒸し鶏と豆腐のチョレギサラダ100gあたり827.03.85.31.9
真だこと小柱の酢の物100gあたり505.00.37.91.9
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