腸内環境を整えて免疫力アップ

腸内環境を整えて免疫力アップ

腸内環境を整えて免疫力アップ記事一覧

乳酸菌生産物で便秘解消

乳酸菌や納豆菌が健康に良いというのは、もはや定説になってしまった。しかしなぜ乳酸菌や納豆菌が身体によいか、宣伝されている割には良く知らない。なので色々調べてみたら、乳酸菌や納豆菌が創り出す物質に、さまざまな健康効果があるらしい。納豆菌の場合は、「ナットウキナーゼ」という、血液をさらさらにする物質が有...

乳酸菌生産物で便秘解消

 

腸内フローラ ビフィズス菌が健康の鍵

乳酸菌生産物は、乳酸菌が作る物質で、バイオジェニックスの一種だ。バイオジェニックス(biogenics)とは、東大名誉教授の光岡知足博士によって定義された言葉で、バイオジェニックスの定義は、「腸内フローラを介することなく直接生体に作用し、免疫賦活・コレステロール低下作用、血圧降下作用・整腸作用・抗腫...

腸内フローラ ビフィズス菌が健康の鍵

 

善玉菌を増やすのは簡単じゃなかった

子供は母乳で育てると元気に育つという。母乳で育った子供の腸には、人工のミルクで育った子供よりも、多くのビフィズス菌が住みついていて、そのせいで健やかに育つのだという。また子供がミルクだけ飲んで生活している間は、ビフィズス菌が腸内菌叢で優位を占めていて、腸の状態は非常によいし、便も臭くならない。ところ...

善玉菌を増やすのは簡単じゃなかった

 

バイオ・ジェニックス 乳酸菌の良いとこ取り

人間の大腸に住んでいる細菌は、100種類以上で100兆個もある。重量にするとなんと1.5キロもあって、これらが毎日様々な物質を生産して、人間の健康状態を左右する。なので腸内にいる「善玉菌」が、腸内で生産している健康に良い成分を外部で作って飲めば健康によいはず。これが「バイオ・ジェニックス(Bioge...

バイオ・ジェニックス 乳酸菌の良いとこ取り

 

歌手や声優が愛用するマヌカハニーとは?

マヌカハニーというのは、ニュージーランドで取れる蜂蜜だ。近年、このマヌカハニーが静かなブームとなっている。というのも多くの歌手や声優が、「ノドの痛み対策」に使っていることをあちこちのテレビやラジオで公表していて、鼻やノドのケアのために良いと度々話題になっているからだ。蜂蜜がノドに良くて、歌手や声優な...

歌手や声優が愛用するマヌカハニーとは?

 

マヌカハニーのMGOとかUMFって何?

マヌカハニーは、強い抗菌力と、抗炎症作用を持つ蜂蜜だ。しかし一口にマヌカハニーと言っても、抗菌力の強いマヌカハニーと、弱いマヌカハニーがあるため、抗菌力の強さを示す数値が、それぞれの瓶に表示されている。たとえばあるメーカーのマヌカハニーには、UMF5+とか、UMF10+とか、UMF値という形で表示さ...

マヌカハニーのMGOとかUMFって何?

 

マヌカハニーは危険? MGOは糖化物質

歌手や声優がノドのケアのために愛用するというマヌカハニー。マヌカハニーには強い抗菌力と、抗炎症力があるため、口腔内の殺菌とノドの炎症を抑える。この強い抗菌力は、多くの蜂蜜の中でも、一部のマヌカハニーだけの独特なモノで、一体なぜ特定のマヌカハニーだけに、こんな効果が現れるのかは、最近までよく分からなか...

マヌカハニーは危険? MGOは糖化物質